Zoom sur les fonctions cérébrales

Avec l’âge, le cerveau perd de plus en plus de cellules et voit son métabolisme changer. Cette transformation n’est pas sans effet et affecte vos facultés cérébrales entraînant des trous de mémoire et des difficultés à se concentrer.

Ainsi, « 50% des personnes de plus de 50 ans présentent des troubles de la mémoire » ^[1].

Outre l’âge, d’autres facteurs comme le surmenage intellectuel, le stress ou l’anxiété diminuent les capacités attentionnelles et intellectuelles entraînant une difficulté à se concentrer et à mémoriser. Cela peut être notamment le cas lors d’une période de surcharge au travail, le cerveau aura besoin d’un coup de pousse pour remédier à sa fatigue.

[1] http://santemedecine.commentcamarche.net/contents/alzheimer...